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2018/03/07 リンカーン大学語学+ラグビー留学 ~粕谷編~ [課外活動]

投稿日時:2018/03/08(木) 01:09rss

本日は粕谷(4年)がレポートを書いてくれます。今日はフィットネストレーニングがあったそうです。内容を見てみましょう!!

今日は昨日とは違い、朝から晴れて暑くもない気持ちの良い気候でした。今日は3時からフィットネストレーニングをしました。軽いアップの後、60メートル走を6×3セット+4×1セット行いました。あまり長い距離ではないですが、1本1本全力で走り、練習が終わった後は酸欠で頭がいたくなりました。毎回フィットネスの種類が違い、飽きる事なく練習することこができています。
英語の授業も順調で、来た時よりもかなりできるようになってきており、自分自身成長を感じています。
                                             粕谷博信

                                     


↑ショートスプリントをパシャリ!

↑練習中をパシャリ!↓


やはり日本のフィットネスと違うところは、長い距離は知るのではなく短い距離を複数本走るフィットネスが主体ということが分かりました。しかしそのセット数が多く驚きです!
明日は秋山(3年)が書いてくれます!前回はすべて英文で書いてくれて僕たちの予想外なうれしい出来事がありました。今回はどのようなことをしてくれるのでしょうか?楽しみです!!

文:中山(4年)

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