ブログ最新記事

ブログ検索

キーワード

2018/03/07 リンカーン大学語学+ラグビー留学 ~三井編~

投稿日時:2018/03/07(水) 00:08rss

本日は三井(4年)がレポートをまとめてくれました。
今日は雨が降っていたそうです!どのようなことが起きたのでしょうか?

本日は朝から雨が降っておりやや肌寒い気候でした。本日の練習は屋外で3つのスキルトレーニングをした後にフィットネストレーニングをやりました。1つ目はパススキル。パスで大切なのはパスを投げる人に向かってパンチするイメージで投げること。そうするとまっすぐ飛んでいき正確なパスが投げれるようになることができます。2つ目は3対2のゲーム感覚に近づけたトレーニングでした。アタックはどこにスペースがあるのかボールキャリアにいち早く伝えないといけません。ディフェンスは数的不利の状況なのできちんとコミュニケーションをして止めなければいけません。みんな一つ一つただこなすだけではなくきちんと理解してやっていました。3つ目はタックルスキル。一番大切なのは相手を止めてボールを殺すこと。一人目は必ず下に入り相手のスピードを止め二人目は必ずボールに絡まりにいきハーフがパスをするのを遅らせること、これが条件でした。最後のフィットネストレーニングではスクワットやバービージャンプ、腕立て伏せ、腹筋、ランジスクワットなど様々なメニューが課せられてとてもハードでした。
あっという間に3周目に突入しました。耳も英語に慣れ、ラグビーも少しずつ成長が感じられるようになりました。無駄な時間がないように残りの時間を過ごしていきたいです。
                         三井玲欧

本日は雨だったため、写真をお休みさせていただきます。


レポートの回数が増えてきて、内容も濃く解りやすい文面になっています。
英語にも慣れてきた様子で、ラグビー留学、語学留学両方とも成長できる場所だなと感じました。

明日は粕谷(4年)です。明日のレポートを楽しみにしましょう

Check Yahoo!ブックマークに登録 はてなブックマークに追加