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ニュージーランド留学レポート ~片瀬編~ver4 [課外活動]

投稿日時:2016/03/15(火) 11:23rss

3月7日(月曜日)
この日は午前中に下半身のウエイトトレーニングを行い午後は1時からパススキルやブレイクダウン、タックルなどの様々なテストを行いその後2時からの練習に参加してパススキルをしました。テストや練習などは元オールブラックスのコーチなどにしてもらえるのですごくいい経験ができています。

3月8日(火曜日)
この日の午前中は上半身のウエイトトレーニングを行い午後はグラウンドに出てブレイクダウンの攻防のトレーニングをしました、ブレイクダウンの姿勢などから入りその後にフルコンタクトで練習しました、最後にはブレイクダウンはフルコンタクトのタッチフットを行い自分が普段から意識している接点でのファイトの練習を出来たので良かったです。夕方からはクラブチームでの練習でした、普段通り練習場に行くと今日は試合だと言われU21のチームで地元では有名な高校のチームと試合を行いました、高校生とはいえコンタクトレベルは高いのでいい試合ができました

3月9日(水曜日)
この日の午前中はウエイトではなくタータンのグラウンドに行って短距離のスピードトレーニングを行いました、その後は練習場の近くにある美味しいカレー屋に行き昼ごはんを食べました、午後の練習はFWとBKに分かれての練習でFWはタックルしてからのオーバーのスピードとブレイクダウンの攻防を行いました、その後にラインアウトの競り合いをしました。夕方からはオークランドの代表クラスの選手が集まるユニテックの練習に参加しました、そこでもFLとNo.8はブレイクダウンやジャッカルの練習をしました、ニュージーランドにきてからブレイクダウンの練習が増えてテクニックや姿勢を教わっています。

3月10日(木曜日)
この日の午前中はバイクを漕いでフィットネスの強化練習でした、午後はタックルのトレーニングでした、最初は姿勢やテクニックから入り最後にはフルコンタクトでのタックル練習をしました。夕方からはクラブチームでの練習でした、木曜日のクラブチームは試合前の練習なので主にチームで合わせる試合を想定した練習でした。

3月11日(金曜日)
この日は午前中にラグビーのグラウンドを使った切り返しのフィットネスでした、自分はフィットネスが足りないので今年はもっとフィジカルを付けつつフィットネスを上げていきたいです、夕方からはスーパーラグビーの試合を見に行きました、この日はブルース対ハリケーンズの試合でしたこの試合は最後のロスタイムまでどっちが勝ってもおかしくない中最後はハリケーンズがゴール前まで来ていたブルースを止め切って試合が終わりましたスーパーラグビーは1試合1試合すごく見ていて面白い試合だし得られるものが多いので生で観れて良かったです。

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